Что такое чувства и настроение

про их взаимосвязь и влияние Что такое чувства и настроение человека, о положительных и негативных эмоциях. Умение чувствовать – высший дар, данный человеку. Ведь ты живешь только тогда, когда чувствуешь. Это значит, что у тебя есть душа. Кроме того многие заметили очевидную связь между испытываемыми чувствами и настроением человека не только в определенный момент, но и в течение длительного времени. Поговорим подробнее про настроение и чувства, про их взаимосвязь и влияние одного аспекта на другой.

Что такое чувства?

Чувстваэто субъективная оценка поведения человека или же явления, либо эмоциональный процесс, отображающий эту оценку отношения. Обычно чувства складываются из двойственного отношения к человеку или же явлению, затрагивая и положительные, и отрицательные эмоции.

 Что такое чувства и настроение

Что такое настроение? Как взаимосвязано настроение и чувства?

Настроение – это процесс проявления эмоций, окружающий нас фон. И если чувства – это бессознательная оценка, то настроение – это вполне определенное отношения к происходящему, формирующееся под воздействием позитивных или же негативных чувств, одолевающих человека

Если говорить о взаимосвязи эти двух понятий, то настроение и чувства не просто связаны, но и имеют определенную зависимость. Так, все чувства влияют на настроение человека. И, в зависимости от того, какие именно, настроение меняется в одну или другую строну, влияя при этом на продуктивность и желание заниматься определенным типом деятельности. Так что настроение можно считать своего рода эмоцией, вызванной определенным действием и имеющей кратковременный эффект.

Позитивные чувства: любовь и юмор

Считается, что любовь – это врожденное чувство, заложенное в человека еще во внутриутробный период, как, к примеру, чувство голода. Именно поэтому оно оказывает на человека такое сильное влияние. А отсутствие любви может иметь уровень психологического заболевания, которое негативно отражается на жизнедеятельности всего организма.

Если говорить о взаимосвязи настроения и чувств, то именно любовь оказывает наибольшее влияние на эмоциональный фон человека, на формирование его настроения. Ведь даже учеными было доказано, что продолжительность жизни женатого мужчины гораздо больше, чем у холостяка.

Ведь если человек любит кого-то, то у него повышается работоспособность, он хочет жить и радоваться жизни. Также, наоборот, в период расставания он испытывает только негативные эмоции и даже может впасть в депрессию.

Такое же важное, можно даже сказать жизненно необходимое, чувство – это юмор. Ученые описывают это явление, как врожденное чувство видеть во всем что-либо положительное, позитивное. Отдельные специалисты считают чувством юмора защитную реакцию человека от внешних негативных раздражителей и отрицательных эмоций.

Без чувства юмора человеку невозможно адекватно адаптироваться к окружающей среде. Ведь его отсутствие неизменно окажет огромное влияние на настроение и, отнюдь, не в самую лучшую сторону. Подавленность и неприязнь, возможно, даже открытая враждебность к окружающему миру, формируются у человека, не имеющего чувства юмора, он просто не способен испытывать такое количество положительных эмоций. Так что если вы хотите поднять себе настроение, то посмотрите на окружающие вас вещи и события с юмором. Этот прием обязательно должен сработать.

Негативные чувства: вина и ненависть

Напрямую связаны с настроением и чувства, вызванные негативом. Начнем с вины. Чувство вины – угрызения совести — отрицательная оценка своих действия и поступков.

От постоянного самобичевания не приходится ждать ничего хорошего. Ведь настроение и чувства здесь также крепко связаны. Постоянное чувство вины угнетает личность, не давая ей испытывать положительные эмоции. Такое постоянное отсутствие хорошего настроения приводит к тяжелым депрессивным состояниям, из которых не так-то просто выбраться самостоятельно, без квалифицированной помощи. Что такое чувства и настроениеЧувство ненависти, в противоположность любви, имеет разрушительное действие. Оно ухудшает настроение, заставляя испытывать человека только негативные эмоции. И, как и в остальных случаях, отсутствие положительных эмоций и хорошего настроения приводит к депрессивному состоянию, которое, помимо прочего, сопровождается агрессией по отношению к объекту ненависти.

Внимательно прислушайтесь к своим чувствам. Ведь все они определенным образом влияют на наше настроение и, как следствие, на самочувствие и жизнедеятельность. Каждый человек в течение всей жизни может испытывать огромное количество чувств, имеющих разнообразные эмоциональные окраски и фоны. Однако для адекватной оценки окружающего мира, необходимо научиться пользоваться ими всеми правильно. Только тогда ваша жизнь будет наполнена положительными эмоциями, возвышенными чувствами и хорошим настроением.

Что такое чувства и настроение про их взаимосвязь, влияние положительных и негативных эмоций на психическое здоровье человека, рассмотрено в данной статье.

Рекомендовано к прочтению:



Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...



А вот ещё интересные статьи:


Расскажите о данной статье своим друзьям!




Статья опубликована в рубрике под названием: Психология

 

Метки: , , , , , , , , , ,